溫泉泡湯須知
1.飢餓時不要馬上進入溫泉池中,空腹泡湯容易引起眩暈及噁心等虛脫情形。

2.用完餐後,請別馬上入浴,以免大量血液流向體表,容易引發消化機能障礙。

3.睡眠不足或用腦過度熬夜時,突然浸池於高溫溫泉湯中,可能會導致腦部貧血或休克的現象。

4.喝酒或醉酒後,不要立即入浴,由於溫泉水溫度會使血液循環加速,容易造成腦溢血。

5.當您長途舟車勞頓或感到疲倦、勞累時,不要馬上進又溫泉池中泡湯,以免得愈泡愈累。

6.剛做完劇烈運動,不要馬上泡湯,以免產生溫泉性休克的現象。

7.女性生理期來時以及生理期期前後,避免泡湯。

8.懷孕初期和末期,不宜泡湯。

9.當您情緒極度興奮或生氣時,心跳速度若每分鐘超過100下,不宜泡湯。

10.若因發燒體溫超過37.5℃時,或為急性疾病患者、傳染病患,如急性肺炎、急性支氣管炎、急性扁桃腺發炎、急性中耳炎或發燒的急性感冒患者,最好不要浸泡溫泉。

11.癌症、白血病患者不宜泡湯,因為溫泉會加速新陳代謝,導致身體衰弱。

12.營養不良或是病後身體仍處衰弱時,請勿泡湯。